Os humanos podem frequentemente sentir-se privados de sono, mas, comparados aos nossos parentes primatas, somos dorminhocos notavelmente eficientes. Pesquisas mostram que pessoas em sociedades não industrializadas, que são a comparação mais próxima ao nosso ambiente ancestral, dormem, em média, menos de sete horas por noite. Isso é muito menos do que os chimpanzés, que descansam cerca de 9,5 horas, ou certos lêmures, que podem dormir até 17 horas por dia!
Uma equipe da Duke University analisou dados de sono em todo o reino animal e descobriu que os humanos estão consistentemente entre os que dormem menos. Esse padrão incomum pode refletir uma compensação evolutiva: menos descanso em troca de mais tempo gasto socializando, resolvendo problemas e navegando por ambientes complexos.
