ENTERPRISE RELEVANCE
segunda-feira, novembro 10, 2025
No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
  • Banking
  • Investing
  • Insurance
  • Retirement
  • Taxes
ENTERPRISE RELEVANCE
No Result
View All Result
Home Uncategorized

Psicóloga explica 6 aspectos de um relacionamento saudável

Redação by Redação
agosto 14, 2025
in Uncategorized
132 1
0
152
SHARES
1.9k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Os brasileiros estão se casando menos de acordo com os números recentes divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Desde 2015, o número total de registros de casamento vem em uma tendência de queda. Em 2021, foram celebradas 1.076.280 uniões. Em 2022, o número caiu para 970.041 casamentos. Em 2023, o Brasil registrou 940.799 casamentos, uma queda de 3% em relação a 2022.

O mesmo estudo também mostrou que o tempo de duração das uniões também vem diminuindo ao longo dos anos. Em 2010, um casamento durou cerca de 16 anos. Em 2022, 2023 e 2024, o número caiu para 13 anos e 8 meses. Mas, afinal, o que faz um casamento durar? 

 
De acordo com Blenda Oliveira, doutora em psicologia pela PUC-SP e psicanalista, existem diversos fatores externos e internos que influenciam a ideia de casamento e também sua durabilidade e construção, o que segundo ela vem mudando ao longo do tempo. “O significado do casamento mudou profundamente nas últimas décadas. Antes, há 50 anos, manter um casamento era preciso por questões de sobrevivência, negócios envolvidos, medo do julgamento –  o que era comum – e até por necessidade de mulheres que não eram independentes. Hoje, o casamento é mais complexo porque o sentimento vem antes, se não só, dos critérios anteriores.”, explica ela.

Blenda esclarece que existem 6 aspectos que podem auxiliar na construção de uma relação saudável. Ela pontua cada um deles e lembra que não existem segredos para uma relação longeva. “Esses aspectos podem ser balizadores, uma referência para que a pessoa “leia” o casamento, observe seu próprio papel ali e também do outro. Se houver amor e disponibilidade de ambos, é possível reforçar os aspectos e até gerar outros que fortalecem o casamento ou o namoro”. 

1 –  Compatibilidade psicológica 

Ter a liberdade de compartilhar as coisas com quem se casou é algo fundamental na relação. “É desafiador para uma pessoa estar numa relação que o tempo todo ela precisa se defender e se calar diante do que está sentindo. Ter medo de compartilhar não ajuda na relação e promove o afastamento do casal”. 

2 – Saber conviver a dois

Esse é um ponto desafiador numa relação, segundo ela. “Quando se está solteiro, você decide e organiza sua vida a partir de você mesma, então avalia o que é melhor para si e escolhe. Quando você namora ou casa, isso naturalmente muda. Considerar o outro é importante e necessário para a saúde do casal.  Decisões devem ser pensadas em conjunto, ambos devem conhecer as necessidades um do outro para o melhor convívio. Faça perguntas básicas como: como aquela pessoa gosta de receber afeto? Como eu posso fazer aquela pessoa se sentir segura? Lembrando que ambos podem fazer isso”. 

3 – Graus de consenso

Não é necessário ter as mesmas visões, mas uma relação saudável é importante que se tenha ali algo parecido que faça tomar decisões parecidas ou complementares. Do contrário, se cada um quiser ir para um lado, a relação pode gerar conflitos que desgastarão o namoro ou o casamento ao longo do tempo. 

4 – Atração e vida sexual 

A atração e a vida sexual são importantes no namoro e no casamento. “Muitas pessoas colocam isso como o primeiro da lista e pode até ser nos primeiros anos de relacionamento, mas ao longo do tempo essa intensidade dará espaço para para os outros aspectos que são tão importantes quanto. Mas sim, sexo importa e é importante”, explica Blenda. 

5 – Ciclos de vida, pressões e frustrações externas

Mesmo que o casal tenha uma vida a dois, ambos também precisam da sua liberdade e vivem processos internos diferentes. Blenda reforça “que cada indivíduo na relação tem seu trabalho, seus familiares, lidam com pressões diferentes e ambos podem olhar e acolher isso, além de apoiar em objetivos pessoais, como uma promoção na carreira, uma viagem para um congresso. O casal pode olhar para essas necessidades individuais sem cada um se isolar, lembrar também desse contexto externo que influencia a relação, como familiares, e criar assim uma espécie de porto onde eles sempre podem se encontrar e fortalecer a relação.

6 – Vantagens para permanecerem juntos

O casal pode construir uma relação saudável, ter filhos ou não e também gerar bens. “Todo o ser humano procura ganhar e todos também ficam onde acreditam valer a pena. Se a relação é saudável, se ambos são parceiros e encaram os desafios da vida, é natural que ambos queiram estar ali um para o outro. Talvez esse seja um dos aspectos importantes porque a segurança da relação acalma, promove tranquilidade e acolhe. É bom ter com quem contar e uma relação saudável existe isso”. 

Blenda lembra que os aspectos ajudam a relação, mas é no cotidiano do casal que se coloca isso em prática. “Não existem manuais, cada casal é de um jeito e também não significa que ter menos aspectos a relação será ruim. Precisamos lembrar que relação amorosa é construção e o casal pode, se juntos quiserem ficar, fortalecer aqueles aspectos que ainda não estão firmes. Qualquer relação necessita de cuidado diário e para isso é preciso disposição e paciência”, finaliza a especialista. 

 

Psicóloga explica 6 aspectos de um relacionamento saudável

Related Posts

Uncategorized

‘Ela era a antiestrela, não fazia pose mesmo’, diz autor de nova biografia sobre Cássia Eller

novembro 10, 2025
Uncategorized

Santos fica ainda mais ameaçado, e Sport é rebaixado

novembro 10, 2025
Uncategorized

10 erros que você comete na cozinha e nem percebe: saiba como evitá-los

novembro 10, 2025
Uncategorized

Inteligência artificial avança, mas pode enfraquecer o pensamento crítico

novembro 10, 2025
Uncategorized

Abel ‘não se incomoda’, mas desempenho do Palmeiras contra o G6 é bem ruim

novembro 10, 2025
Uncategorized

O que o São Paulo precisa fazer para ter chances de ir à Libertadores

novembro 10, 2025

Posts recentes

  • Web Summit começa em Lisboa com foco em nova fase da IA e palco dedicado à China
  • Médico que matou 6 pessoas na Alemanha é julgado “em caixa de vidro”
  • 84% das empresas atacadas no Brasil já pagaram por resgates cibernéticos, mostra estudo
  • ‘Ela era a antiestrela, não fazia pose mesmo’, diz autor de nova biografia sobre Cássia Eller
  • Wagner Moura diz que pegou dicas com Fernanda Torres para campanha ao Oscar
ENTERPRISE RELEVANCE

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Categorias

  • Banking
  • Economia
  • Insurance
  • Investing
  • Negócios
  • News
  • Política
  • Retirement
  • Uncategorized

Follow us on social media

Recent News

  • Web Summit começa em Lisboa com foco em nova fase da IA e palco dedicado à China
  • Médico que matou 6 pessoas na Alemanha é julgado “em caixa de vidro”
  • 84% das empresas atacadas no Brasil já pagaram por resgates cibernéticos, mostra estudo
  • Home
  • Banking
  • Investing
  • Insurance
  • Retirement
  • Taxes

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • #874 (sem título)
  • Home
  • Home 2
  • Home 3
  • Sample Page

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.